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Dieta para tener un sexo maravilloso e intenso (FOTOS)

Imagen vía Enriqueta Lemoine

Carne roja y vino tinto

La carne y el vino tinto son ideales pero si eres vegetariana ni modo. Resulta que unos investigadores italianos encontraron una serie de antioxidantes en el vino que ayudan a la producción de oxido nítrico en la sangre, lo que a su vez contribuye a que fluya la sangre a los genitales. Claro no te tomes la botella porque sino te puedes quedar dormida y acabar con la pasión, una o dos copas es suficiente.La carne roja, por su parte, es una gran fuente de zinc ya que aumenta la fibra muscular y favorece la pérdida de peso.